Voici pour ceux et celles qui n’ont pas pu participer à la séance de la semaine ou pour vos entrainements personnels l’enregistrement de la technique semaine 10:

Pour rappel, la séance du mardi 15 mars n’aura pas lieu. Les groupes du jeudi à 12h30 ou 19h00 à Saint Mandé vous sont bien entendu ouverts et l’enregistrement de la séance de la semaine 11 sera mis à votre disposition.