Ateliers sophrologie - Réservations - Inscriptions

Retrouvez les ateliers de sophrologie et les ateliers thématiques pour réserver vos places. 

Sophrologie en groupe - gestion du stress

 EN PRÉSENTIEL OU EN LIGNE

Les séances hebdomadaires d’entrainement aux techniques de gestion du 

sophrologie calmestress sont basées sur des exercices respiratoires, des techniques de sophrologie caycédienne, de méditation, de relaxation.

Les séances ont lieu chaque semaine hors vacances scolaires.

3 horaires sont proposés:

  • Le lundi à 13h à Charenton le Pont + Zoom
  • Le mardi à 18h30 à Charenton le pont + Zoom
  • Autres dates ponctuelles

Ateliers thématiques, marches