Pratique: pour déstresser sans se prendre la tête… évitons les biais de confirmation

Restons objectifs!

Nous adorons être d’accord avec ceux qui sont d’accord avec nous. C’est pour cette raison que nous privilégions les sites webs qui nous confortent dans nos opinions et que nous fréquentons principalement des gens qui partagent nos goûts et nos points de vue.

Nous avons tendance à laisser de côté les personnes, les groupes, ou les informations qui mettent en cause nos convictions. B. F. Skinner, psychologue du comportement nomme cela la “dissonance cognitive”, ce mode de fonctionnement conduit à la recherche du biais de confirmation laissant de coté toute information qui menace notre point de vue…

Pour garder notre objectivité et laisser de côté nos pensées limitantes, ouvrons-nous donc à des informations “dissonantes”.

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