Mis à jour le 27 mars 2023
Êtes-vous plutôt un lève tôt ou un lève tard ?
Pour le savoir testez votre sommeil !
Êtes-vous du soir ou du matin ?
Vous connaissez maintenant votre chronotype
Après avoir testé votre sommeil vous allez pouvoir agir pour mieux dormir en participant à un Atelier Sommeil :
3 possibilités :
Atelier Sommeil digital à la demande :
Où vous voulez, Quand vous voulez, sur n’importe quel Appareil
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