Lutter contre Alzheimer grâce aux activités artistiques Chorale à Longmont, aux Etats-Unis. Pratiquer une activité artistique permet de retarder le vieillissement cérébral. Sam Cox/Flickr, CC BY-NC Martial Van der Linden, Université de Genève et Anne-Claude Juillerat Van der Linden, Université de Genève Il n’existe pas, aujourd’hui, de médicament efficace dans la maladie d’Alzheimer. Ceux dont […]
Mémoire: et si on essayait l’art? Lire la suite »
Portrait d’apprivoiseur S’il y a bien un métier auquel on pense quand on mentionne un métier stressant, c’est celui de pilote ! Pour certains d’entre-nous l’idée-même de voler est stressante, alors celle d’endosser la responsabilité du commandant de bord… Je suis donc allée à la rencontre du commandant Monfort qui a accepté de se prêter
Portrait d’apprivoiseur: Pierre-Louis Monfort, commandant de bord Lire la suite »
Des images inattendues qui permettent de mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau La couleur au service de notre vision…
VIDEO Neurones et couleurs Lire la suite »
Une nouveauté sur le site apprivoisersonstress.fr Nous sommes tous confrontés à des éléments stressants, plus ou moins, selon les périodes de notre vie et nos activités. Certains métiers, certaines activités nous y soumettent plus, certains évènements aussi…. Chacun réagit à sa façon, trouve des moyens de vivre avec les moments de tension, les recherche parfois,
Essayer par tous les moyens d’éliminer son stress est-il néfaste? Et bien… oui peut-être bien! Avez-vous déjà ressenti dans votre vie professionnelle, personnelle, familiale ou amicale des moments de stress? De manière légère…., moyenne…, plus importante ? Moi aussi, comme nous tous Et pensez-vous que ce stress est nocif? qu’il faille l’éliminer à tout
Vouloir éliminer son stress est-il une source de ….. stress? Lire la suite »
Bienvenue sur le site apprivoisersonstress.fr qui est ravi de vous accueillir… Vous y trouverez: des informations, des articles, des vidéos, des #StressTips, des témoignages, des résultats d’études scientifiques, des billets d’humeur, billets d’humour…. Marco, Rémi, Sophia, Valérie et leurs complices, chacun dans leur domaine d’expertise, sélectionnent des thèmes, s’informent et rédigent des articles pour vous
Apprivoisersonstress.fr, qu’est-ce que c’est? Lire la suite »
Ne plus dormir : c’est possible ? Dodo. Tara Raye/Unsplash Claude Touzet, Centre national de la recherche scientifique (CNRS) Toutes les espèces animales roupillent, y compris les méduses et les vers de terre. C’est parfois compliqué. Les martinets, qui ne se posent pas pendant plusieurs années, dorment en vol, mais un hémisphère cérébral à la
Dormir ou ne pas dormir? Là est la question! Lire la suite »
Vu dans la presse: Parler plus ouvertement avec sa hiérarchie, bénéficier de la mise en place d’activités pour alléger le poids des enjeux…. Un article à lire! https://www.edubourse.com/finance/actualites.php?actu=101988
Le stress, un poison pour les services financiers? Lire la suite »
La pleine conscience est-elle faite pour vous? Nous avons tous plus ou moins tendance à agir en conscience, voici un questionnaire qui vous permettra de définir votre aptitude naturelle à la pleine conscience. Ce questionnaire est tout à fait anonyme, il vous permettra de vous rendre compte de votre tendance générale à être attentif
La pleine conscience…. convient-elle à tout le monde? Lire la suite »
Si vous voulez échapper à la grippe cette année… Relax ! Alexander Chaitoff, Case Western Reserve University et Joshua Daniel Niforatos, Case Western Reserve University Avec la neige et les températures glaciales, les mois d’hiver apportent leur lot de toux, de rhumes et de grippe. Les infections du système respiratoire – celles qui provoquent une
Pourquoi vous relaxer améliore votre résistance à la grippe? Lire la suite »
