Pour se rafraîchir la mémoire : petite réflexion sur le stress

Profitons de l’été pour nous rafraîchir la mémoire  et revenir sur les articles de l’année. Et oui, pourquoi « apprivoiser » pourquoi ne pas éliminer, se débarrasser ou plus facilement utiliser, gérer…. Apprivoiser car nous ne connaissons pas véritablement notre stress, nos réactions, les facteurs déclenchants. Oh bien sûr nous avons quelques idées, certains éléments vont nous …

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