Une belle journée en perspective!

Et pour bien la commencer, j’aurai le plaisir d’animer une séance de méditation avec la complicité de Culture & Compagnie à 11h au théâtre du Trianon

Vous retrouverez ensuite l’Espace Vitalité de Culture et Compagnie dont le programme cette année encore vous offre de belles découvertes:

Programme :

11h30 : Ouverture de l’espace

11h30 à 14h30 : Massage individuel sur chaise

12h : Atelier de sophrologie ludique

12h45 : Initiation au Tai-Chi

13h30 : Initiation à la Méditation Mindfulness

14h10 : Initiation au Tai-chi

Vous voulez faire le plein d’énergie? L’entrée à cette journée est gratuite sur inscription

Si vous souhaitez en savoir plus sur ce festival, rendez-vous sur cette page