Pour rafraîchir la mémoire : sortir de sa zone de confort

Profitons de l’été pour nous rafraîchir la mémoire et revenir sur les articles de l’année.

Il y a quelques temps, vous avez pu voir sur ce site un article intitulé « Osez-vous rêver » qui vous proposait une vidéo traitant de la « zone de confort ».

Et si nous essayions véritablement d’explorer ce qui est au delà de cette zone? En pratique, laissons de côté nos divers appareils électroniques pour communiquer réellement avec ceux qui nous entourent.

Le 30 août dernier à Londres, une journée a été organisée sur ce thème pour (re)créer du lien social, sortir de l’isolement.

Parler à des inconnus (en restant bien entendu dans la limite du respect de chacun) semble nous rendre plus heureux, l’humain étant un être social, ces contacts lui apportent confiance et réconfort même si il s’agit de personnes avec lesquelles nous ne pensons pas à priori avoir ni affinités particulières ni sujets communs.

source: http://psycnet.apa.org/index.cfm?fa=buy.optionToBuy&id=2014-28833-001

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