fbpx

Pour se rafraîchir la mémoire: L’anticipation solution pour déstresser !

Profitons de l’été pour nous rafraîchir la mémoire  et revenir sur les articles de l’année.

Anticiper les bons moments à venir, petits ou grands. Prendre quelques secondes pour se réjouir des activités prévues le weekend prochain, de la soirée qui s’annonce agréable, du café que vous allez boire dans 2 heures avec un ami….. Puis revenir au présent plein d’énergie.

Comme les enfants qui nourrissent leur présent de l’anticipation de petits moments futurs

[wysija_form id=”2″]

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Apprivoistress StressTips

GRATUIT
VOIR