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Informations Rentrée 2020 – Sophrologie Gestion du Stress

Que cela soit en suivi individuel en sophrologie ou méditation, ou en cours collectifs de sophrologie, gestion du stress. Que vous préfériez les activités à distances, les téléconsultations ou qu vous choisissiez de vous déplacer à Charenton le Pont

Si vous souhaitez participer à des ateliers thématiques ou encore des événements, retrouvez dans cet article un résumé des possibilités avec les liens directs pour plus de détails, prendre rendez-vous ou vous inscrire.

Méditer où je veux

 

Crédit photo cottonbro sur Pexels.com

Retrouvez les informations sur :

 Vous êtes en Île de France ? Vous êtes disponible le 6 septembre ? Venez nous rencontrer au Forum des Associations de Charenton le Pont sur le stand de l’association Vivre Ici et Maintenant. Pour nous retrouver dans le Forum, rendez-vous dans le Hall d’Arisitde Briand, stand 1 de 9h à 17h.

 

ACTIVITES COLLECTIVES

Séances Collectives de Gestion du Stress – Sophrologie

 

Ateliers thématiques et Marches

Retrouvez tous les ateliers et événements déjà planifiés (d’autres le seront dans les semaines qui viennent) en suivant ce lien

Les tarifs sont dépendants de chaque activité

  • Oser la confiance en soi
  • Ma vie sans tabac
  • Manger – Équilibrer
  • Marches méditatives
  • Shinrin Yoku (bain de forêt)
  • Relaxation progressive
  • Gérer son temps
  • Etc…

 

 Pour être informé des activités, ateliers, marches, stages et télécharger un guide rendez-vous ici
SUIVI INDIVIDUEL

Rendez-vous en présentiel à Charenton le Pont

  • Séance individuelle adulte, Sophrologie ou méditation selon besoins et objectifs 60 à 75€ la séance prendre rendez-vous

Téléconsultation 

 
Apprivoistress StressTips

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