vidéo du lundi

En cette fin du mois d’août voici une petite vidéo sur la gratitude !

Petite vidéo ce lundi sur le stress au travail !

En ce lundi, voici une petite vidéo sur comment optimiser son temps, et bien s’organiser! Enjoy !

Comment dominer ses mauvaises habitudes ? C’est le thème de ce lundi ! En espérant que cela puisse vous aider en ce début de semaine!

En ce début de semaine, voici une petite vidéo sur le sommeil ! En effet bien dormir permet de préserver une excellente hygiène de vie !

En ce lundi et début de semaine, voici une petite vidéo concernant le stress au quotidien et les moyens d’y remédier !