Apprivoisersonstress par Valérie Pasquier

Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne depuis 2002 - Instructeur de méditation - Conférencière et Formatrice. Je suis spécialiste de la gestion du stress depuis près de 20 ans. Issue du monde de l'entreprise, je me suis formée pour pouvoir apporter des solutions pour mieux gérer son stress. Faire de ces réactions physiques et mentales non plus un ennemi mais un outil. Accompagnements individuels, ateliers thématiques, cours hebdomadaires en présentiel comme à distance. Formation et ateliers pour les entreprises et institutions. Rédaction d'articles sur les domaines du stress, de la cognition et des neurosciences.

Un rapport de l’ONU appelle les décideurs à faire du bonheur une mesure clé et une cible du développement…

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Un rapport de 2013 qui met le bonheur à l’honneur. Un moyen de mesurer le dynamisme des pays, sans culpabiliser les individus. Un bon article de l’ICRA. http://www.icra.ca/un-rapport-de-lonu-appelle-les-decideurs-a-faire-du-bonheur-une-mesure-cle-et-une-cible-du-developpement [

Un rapport de l’ONU appelle les décideurs à faire du bonheur une mesure clé et une cible du développement… Lire la suite »