Gérer son stress sans stress, un lieu à vous

Le rangement permet de mieux gérer son stress

On peut y chercher des symboles, des similitudes avec notre vie, notre cerveau, nos relations….. ou simplement utiliser ce fait. Ranger fait baisser les tensions! menage

Commencer par une zone même petite que vous rendrez organisée, agréable à votre regard, rangée, arrangée à votre goût. Une partie de pièce suffit pour débuter, essayez! Vous verrez ensuite si cela vous convient et si vous décidez de réorganiser tout votre espace de vie….

A vous de jouer….

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