Motivation… fêter les étapes

Pour passer de l’intention à l’action

Nous éprouvons parfois des difficultés….

Cultiver la motivation
Cultiver la motivation

Trouvez-vous des choses « urgentes » à faire avant de vous mettre à la tâche?

Souvent? Parfois? Jamais?

Pour passer à l’action il nous faut une motivation, il nous faut aussi nous représenter la tâche à accomplir comme une succession d’étapes. Et fêter chaque étape comme un succès en soi.

Plusieurs manières de faire pour initier et entretenir la motivation, s’accorder une pause, sortir, parler de l’étape franchie (même si il s’agit d’une toute petite étape) à une personne amicale, faire la liste des choses faites… à vous de faire preuve d’imagination.

A vous de jouer….

[wysija_form id= »2″]

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.