Pour passer de l’intention à l’action

Nous éprouvons parfois des difficultés….

Trouvez-vous des choses « urgentes » à faire avant de vous mettre à la tâche?

Souvent? Parfois? Jamais?

Pour passer à l’action il nous faut une motivation, il nous faut aussi nous représenter la tâche à accomplir comme une succession d’étapes. Et fêter chaque étape comme un succès en soi.

Plusieurs manières de faire pour initier et entretenir la motivation, s’accorder une pause, sortir, parler de l’étape franchie (même si il s’agit d’une toute petite étape) à une personne amicale, faire la liste des choses faites… à vous de faire preuve d’imagination.

A vous de jouer….

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