Motivation…. « Tiens-toi droit(e) »

Motivation de début de semaine…

Drôle de titre n’est-ce pas? Que vient faire cette phrase entendue dans notre enfance dans un des articles « pratique » d’apprivoiser son stress?

Et bien voici ce que je vous propose cette semaine comme exercice pour cultiver cotre motivation:

notre posture influence notre manière de voir les choses
notre posture influence notre manière de voir les choses

Quand vous sentez une baisse de régime dans votre volonté à atteindre vos objectifs tant personnels que professionnels, faites un petit « arrêt sur image » et corrigez votre posture…

Tenez-vous droit mais sans raideur, prenez votre place là où vous êtes, à cet instant précis….

 

Une grande respiration…. et c’est reparti.

A vous de jouer…..

 

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