Positif pour se motiver

Être optimiste, cultiver le positif
Ne signifie pas attendre sans rien faire en croyant que de toutes façons tout se passera bien.
Croire en la chance c’est surtout y travailler.  Et je vous propose d’y travailler en notant le positif réel de votre quotidien. Il y en a, souvent plus que ce que vous ne le croyez.

Pour cela, commencez par faire chaque jour un petit bilan positif de votre journée.  Mentalement ou mieux encore, par écrit.

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1,2,3 choses ou plus…..
Pendant une semaine, chaque soir.

A vous de jouer….
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