L’optimisme est une stratégie gagnante!

Pour vous en convaincre, une journée y est consacrée le 23 mars à Paris

Des ateliers sur l’Espace Vitalité pour vous imprégner d’optimisme avec entre autres

  • deux ateliers méditation
  • un atelier de sophrologie ludique

que j’aurai le plaisir d’animer

Le programme complet de l’espace Vitalité:

Culture & Compagnie vous propose cette année un programme vitalité et bien-être pour mobiliser l’énergie de votre corps et de votre esprit et dynamiser votre quotidien.

Sophrologie Ludique au Printemps de l’Optimisme 2017

10h30-11h : Méditation Mindfulness

11h30-12h : Sophrologie ludique

12h30-13h : Méditation Mindfulness

14h30-15h15 : Atelier de bols tibétains

15h30-16h : Tai-Chi

16h15-17h : Yoga du rire

17h15-17h45 : Happy dance !

 

 

 

Infos pratiques:

De 8H00 à 19H00
Entrée gratuite sur inscription

Printemps de l’Optimisme 2018

23/03/2018 – 08:00 à 19:00
CCI Paris Ile-de-France

27 Avenue de Friedland
75008 Paris
FRANCE

Métro : Ligne 1, Charles de Gaulle Étoile
Bus : Lignes 22 et 52 ; arrêt Balzac
Parking : Parking Indigo, 31 Avenue de Friedland, 75008 Paris