Cours collectif en plein air ouvert à tous Vous n’êtes pas encore parti ? Vous êtes déjà revenu ? Vous ne partez pas du tout cet été ? Vous avez bien besoin d’une bulle d’oxygène pour vous détendre, prendre du recul ? Notez l’horaire de cette séance de sophrologie – méditation dès maintenant dans votre […]
Séance de Sophrologie – Méditation en Plein Air Lire la suite »
A défaut d’être capable de produire du gel hydroalcoolique ou des respirateurs, Apprivoiser son Stress® a mis en place pendant toute la période du #confinement des solutions utiles et #solidaire à sa manière en vous offrant sur a chaine YouTube une « Bulle de méditation » hebdomadaire. Ces entraînements restent disponibles gratuitement pendant même si nous ne
Une parenthèse méditation Lire la suite »
Chaque lundi à 12h30, venez participer en direct à une séance de #médiation de pleine conscience sur la chaîne YouTube Apprivoiser son Stress En attendant le direct, vous pouvez revoir les bulles des lundis précédents sur la chaîne
Une bulle de méditation Lire la suite »
