conseils

Profitons de l’été pour nous rafraîchir la mémoire et revenir sur les articles de l’année. Un manque de lumière déprime et modifie les rythmes biologiques. Après les mois d’hiver et de luminosité réduite, profitons des jours qui allongent pour stimuler notre corps et notre psychisme! Toutes les occasions sont bonnes. Regarder et observer la lumière