Cette catégorie reprend la totalité des articles parus sur le site
Quels sont les leviers qui nous font aller vers nos objectifs Définir nos propres raisons d’entamer une démarche, un projet nous permet de revenir à ces raisons quand la motivation baisse.
Jeudi: motivation toujours… Lire la suite »
La plupart des hommes, pour arriver à leurs fins, sont plus capables d’un grand effort que d’une longue persévérance. Jean De La Bruyère, Moraliste
Citation du mercredi, motivation Lire la suite »
Pour cultiver et garder sa motivation Il faut gérer ses objectifs, les définir, ambitieux et réalistes…
Motivation: gérer les objectifs Lire la suite »
http://www.sophromedia.fr/sophrologie-et-addictions/
Sophrologie et addictions – Sophro Média Lire la suite »
Fatigue, stress, agacement… colère Pas toujours facile de rester calme alors que l’on sent la colère grandir, croître et prendre toute la place.
Pratique…gérer sa colère Lire la suite »
Pour bien dormir il est conseillé de faire la sieste Pour se réconcilier avec un sommeil réparateur, une sieste ou à tout le moins un moment calme en milieu de journée est un moyen efficace à mettre en place.
Sommeil: faire une pause sieste Lire la suite »
Une citation d’Einstein pour penser à voir le beau: « Un homme qui n’est plus capable de s’émerveiller a pratiquement cessé de vivre » [wysija_form id= »2″]
Un regard neuf…… citation du mercredi Lire la suite »
Ajoutez le « faire savoir » au « savoir faire » Sans exagération bien sûr Pour cultiver sa motivation, il faut entraîner aussi sa capacité à voir le verre à moitié plein ou plus exactement les actions faites et réussies. Pour cela, vous pouvez résumer pour vous même ce que vous avez déjà fait pour faire avancer un projet,
Motivation.. faire savoir Lire la suite »
