Sortir du cadre pour innover L’adaptabilité, en respectant nos valeurs et nos convictions bien sûr, est une des clés de notre réussite et de la gestion de nos tensions. Pour faire preuve d’adaptabilité sans nous sentir menacés, l’approche ludique quotidienne est un élément de choix. Reliez ces 9 points en 3 traits, sans relever votre […]
Pratique: innover Lire la suite »
« Le monde appartient aux optimistes, les pessimistes ne sont que des spectateurs » François Guizot L’optimisme réaliste [wysija_form id= »2″]
Pratique: citation optimiste Lire la suite »
Soyons optimistes, mais optimistes réalistes Un « pratique » un peu particulier pour ce mercredi pour parler d’optimisme et de quête du bonheur…
Pratique: optimiste et lucide Lire la suite »
Motivation pour ce lundi Pour continuer à « muscler » sa motivation, à trouver d’autres idées que le traditionnel schéma « carotte et bâton »
Motivation… changer de main Lire la suite »
Ecouter de la musique favorise le bien-être Ecouter une musique qui nous plaît renforce ou provoque notre bien-être et stimule
Bien-être: musique… Lire la suite »
Points forts, atouts Les atouts nous permettent de remporter la partie dans bien des jeux…. Dans nos vies aussi.
On gagne grâce à ses points forts Lire la suite »
Nous progressons tous les jours Dans un domaine ou dans un autre, nos expériences quotidiennes à elles-seules
Pratique: progression…. Lire la suite »
Motivation et volonté Tout ce qu’il nous faut pour réussir tout ce que nous entreprenons. Il suffit de…. Il n’y a qu’à….. Cela vous rappelle peut-être des choses entendues? Que vous vous dites vous-même? Dans notre série d’articles « Pratique », voici un élément pour muscler cette volonté et renforcer notre motivation. Mettre en place 10 minutes
La volonté….. ça se travaille! Lire la suite »
Les émotions sont amplifiées par le stress La colère en est un exemple. Quand nous sentons cette vague nous submerger, nous envahir, que faire?
Stress… gérer sa colère Lire la suite »
Apprivoiser son stress en amplifiant le positif Pourquoi est-il nécessaire d’amplifier le positif? Cela va-t-il faire de nous de joyeux irréalistes, perdus dans leurs rêves?
Gérer son stress sans stress…. le positif Lire la suite »
