Pratique: citation optimiste
« Le monde appartient aux optimistes, les pessimistes ne sont que des spectateurs » François Guizot L’optimisme réaliste [wysija_form id= »2″]
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Actualités
Cette catégorie reprend la totalité des articles parus sur le site
Pratique: optimiste et lucide
Soyons optimistes, mais optimistes réalistes Un « pratique » un peu particulier pour ce mercredi pour parler d’optimisme et de quête du bonheur…
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Motivation… changer de main
Motivation pour ce lundi Pour continuer à « muscler » sa motivation, à trouver d’autres idées que le traditionnel schéma « carotte et bâton »
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Bien-être: musique…
Ecouter de la musique favorise le bien-être Ecouter une musique qui nous plaît renforce ou provoque notre bien-être et stimule
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On gagne grâce à ses points forts
Points forts, atouts Les atouts nous permettent de remporter la partie dans bien des jeux…. Dans nos vies aussi.
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Pratique: progression….
Nous progressons tous les jours Dans un domaine ou dans un autre, nos expériences quotidiennes à elles-seules
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La volonté….. ça se travaille!
Motivation et volonté Tout ce qu’il nous faut pour réussir tout ce que nous entreprenons. Il suffit de…. Il n’y a qu’à….. Cela vous rappelle peut-être des choses entendues? Que vous vous dites vous-même? Dans notre série d’articles « Pratique », voici un élément pour muscler cette volonté et renforcer notre motivation. Mettre en place 10 minutes
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Stress… gérer sa colère
Les émotions sont amplifiées par le stress La colère en est un exemple. Quand nous sentons cette vague nous submerger, nous envahir, que faire?
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Gérer son stress sans stress…. le positif
Apprivoiser son stress en amplifiant le positif Pourquoi est-il nécessaire d’amplifier le positif? Cela va-t-il faire de nous de joyeux irréalistes, perdus dans leurs rêves?
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Motivation…. « Tiens-toi droit(e) »
Motivation de début de semaine… Drôle de titre n’est-ce pas? Que vient faire cette phrase entendue dans notre enfance dans un des articles « pratique » d’apprivoiser son stress?
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